您喜欢自己掏耳朵吗？每次自己掏耳朵的时候，带给您的体验：是舒服？是疼痛？还是惊恐？掏过之后的体验又是什么？是舒服？还是耳朵开始有水？还是听不见了？今天让二医院耳鼻咽喉头颈外科医生来告诉您：自己想要即舒服又安全的掏耳朵，不是不可能！那如何才能做到舒服的自己掏耳朵呢？请您先收下这份“掏耳朵操作指南”，愿您能拥有一个舒适的“掏耳”体验。

当你掏耳朵时，你在掏哪里？

首先，耳屎这个东西呢，有的人是片状的，有的人是油状的，所谓的“干”和“稀”，这个是祖传的，没办法改变的。由于耳朵的特殊构造，分为外耳、中耳和内耳。掏耳朵主要涉及外耳，确切的说是外耳道，我们就只讨论外耳道的那点事。

外耳道的定义：是指起自耳甲腔的外耳门，止于鼓膜的一条伸入颞骨的略成“S”型弯曲的盲管，由软骨部和骨部组成，软骨部被覆粘膜，含耵聍腺（耳屎的学名就是耵聍），富含毛囊和汗腺。意思就是外耳道就像一个洞，外面那个口都看得见，但是里面黑漆漆的，耳屎就长在里面，这个洞有一个底，叫做鼓膜。鼓膜是一层很漂亮的薄薄的膜，表面有神经、血管，碰到它就会疼，碰伤它就不仅疼，还可能聋，伤得再透彻一点，不仅疼和聋，还会晕，所以这个“洞底”，我们是惹不起的，不借助医学检查设备的时候，咱们就在门口“捣鼓捣鼓”就可以了。

既然外耳道是“S”型，我们在掏耳朵的时候就要温柔，要绅士，不管是用什么工具，动作要轻柔，外耳道的前三分之一，也就是软骨部，我们掏的时候是可以稍微放那么一点点心的。因为它被覆的是皮肤，虽然很薄，但是掏着还是很舒服的。但是后三分之二，那可是碰到就会疼，敏感得不行，再深入可能会弄伤鼓膜。那么，问题来了，怎么判断哪是那三分之一的边界呢？答案是靠经验，因为成人的外耳道长度大概是2.5-3.5厘米，拿不准的话，就在门口“捣鼓捣鼓”就可以了。

掏耳神器真的好吗？

我们之前说的外耳道外三分之一是皮肤，掏起来不疼，还挺爽，但是耳屎这东西它是长在内三分之二的呀，怎么办？现在市面上有一种“掏耳神器”，带光源的、带视频的，像一支笔一样，往外耳道一照，手机里面一切清晰可见。什么耳屎呀、鼓膜呀，一切看得明明白白，那这样的掏耳神器能不能用呢？如果您满足以下三个条件，那就可以放心掏了！

第一，您熟悉外耳道和鼓膜长什么样，并且知道它们如果生病了长什么样，用行话说就是熟悉外耳的解剖和病理生理；

第二，您手巧，一只手持光源，另一只手持挖耳勺，在您的双眼直视下，持挖耳勺的手，想去哪去哪，在整个外耳道这个深邃的洞里自由行动，还不会弄疼自己；

第三，您的耳道天生宽阔，可以同时容纳“视频笔”和挖耳器械。如果以上三个条件不能满足，那么不建议您从事这项危险活动，咱们就在门口“捣鼓捣鼓”就可以了。

掏耳的注意事项

如果您是非医学专业人士，又想自己掏耳朵，且满足了以上三个条件，在实现自己“掏耳自由”的同时，也需注意以下情况：

第一：掏的时候不建议选择棉签直接往里捅，一不小心很容易把耵聍给往外耳道深部捅进去了，本来耳屎还有一条缝透气，这么一捅，全堵死了，然后就听不见了，耳鸣了。

第二：注意挖耳工具的清洁，外耳道平时可是黑漆漆的一个“死胡同”呀，有温度容易滋生感染，如果清洁不到位，容易感染真菌、霉菌等。

第三：外耳道的皮肤是有自洁能力的，人家每天可没闲着呀，勤勤恳恳的工作，所以不需要频繁的掏耳和清洗。不恰当的清洗掏耳，频繁的刺激反而会造成外耳道自洁功能紊乱，容易导致耵聍分泌过多，堵塞外耳道，或者产生外耳道炎症等问题。

第四：针对有小朋友的家长说一说，耳屎本质上是一种油脂混合物，“屎”是不知道谁给强加上去的。其实学名叫耵聍，有疏水性，可防水，可润滑，耵聍具有一定保护作用，没必要掏的那么干净。但外耳朵痛或者体检听力筛查不通过的时候就需要好好检查了。

总之，想要自己舒服的掏耳朵，是可行的，但是不一定是必要的，也是有一定风险的。如果您想掏，可以自己挠挠，但是请记住注意事项。

最后，我们今天讲的都是针对拥有健康外耳道的人群，如果您有耳痛、耳鸣、听力下降、耳痒、耳流液、流脓，结痂、外耳道先天性狭窄等耳部相关问题，请一定先到医院，寻求专业医生的帮助，祝您“掏耳愉快”！

转载自成都市第二人民医院

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